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大西洋タラ
大西洋タラ
一般的な分量
100 g
1 切り身
1 ポンド
カロ
82
脂質
0.67 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
17.81 g
大西洋タラ (100 g)には82カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
343 kj
82 kcal
たんぱく質
17.81g
脂質
0.67g
飽和脂肪
0.131g
多価不飽和脂肪
0.231g
一価不飽和脂肪
0.094g
コレステロール
43mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
54mg
カリウム
413mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
82
1 切り身
189
1 ポンド
372
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