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牛乳

一般的な分量

カロ

脂質

2 g

炭水化物

4.71 g

たんぱく質

3.29 g

牛乳 (100 g)には50カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

209 kj

50 kcal

たんぱく質

3.29g

脂質

飽和脂肪

1.215g

多価不飽和脂肪

0.102g

一価不飽和脂肪

0.533g

コレステロール

7mg

炭水化物

4.71g

糖分

5.16g

食物繊維

ナトリウム

41mg

カリウム

148mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	50
100 ml	52
1 カップ	122
1 杯（1杯あたり244g）	122

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