キョクヨーイワシのカロリーと栄養情報

"キョクヨーイワシ"

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いわし味付 (キョクヨー) 1人前 (70g)あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 12.30g \| 炭水化物: 4.40g \| たんぱく質: 13.10g 類似するアイテム
焼きいわし大根おろし入り (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 199kcal \| 脂質: 14.20g \| 炭水化物: 4.70g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
いわし味付ゆず風味 (キョクヨー) 1缶 (70g)あたり - カロリー: 123kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム

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いわし味付 (キョクヨー) 1人前 (70g)あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 12.30g \| 炭水化物: 4.40g \| たんぱく質: 13.10g 類似するアイテム
焼きいわし大根おろし入り (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 199kcal \| 脂質: 14.20g \| 炭水化物: 4.70g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
いわし味付ゆず風味 (キョクヨー) 1缶 (70g)あたり - カロリー: 123kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム