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さんまの煮付けと五穀ごはん
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さんまの煮付けと五穀ごはん
カロ
436
脂質
12.2 g
炭水化物
67.2 g
たんぱく質
16 g
1人前 (272 g)には436カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1人前 (272 g)
1サービングあたり
エネルギー
1824 kj
436 kcal
たんぱく質
16.00g
脂質
12.20g
炭水化物
67.20g
糖分
63.90g
食物繊維
3.3g
ナトリウム
1300mg
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最終更新
2020年 11月 13日 10:16 午後
ソース
FatSecret Platform API
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