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あら汁

一般的な分量

カロ

103

脂質

1.79 g

炭水化物

9.62 g

たんぱく質

9.7 g

あら汁 (1 杯)には103カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯

エネルギー

430 kj

103 kcal

たんぱく質

9.7g

脂質

1.79g

飽和脂肪

0.457g

多価不飽和脂肪

0.613g

一価不飽和脂肪

0.389g

コレステロール

17mg

炭水化物

9.62g

糖分

2.33g

食物繊維

2.5g

ナトリウム

833mg

カリウム

426mg

最終更新	2020年 05月 12日 08:22 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	43
1 杯	103
1 人前（1人前あたり240g）	103

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