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そば粉（ひき割り）

一般的な分量

カロ

463

脂質

3.12 g

炭水化物

99.9 g

たんぱく質

16.95 g

そば粉（ひき割り） (1 カップ、乾燥)には463カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、乾燥

エネルギー

1936 kj

463 kcal

たんぱく質

16.95g

脂質

3.12g

飽和脂肪

0.668g

多価不飽和脂肪

0.941g

一価不飽和脂肪

0.941g

コレステロール

0mg

炭水化物

99.9g

糖分

4.53g

食物繊維

13.6g

ナトリウム

754mg

カリウム

443mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	92
1 人前（1人前あたり113g）	104
1 カップ、調理済み	155
1 カップ、乾燥	463

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