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とろろ昆布

一般的な分量

カロ

105

脂質

0.54 g

炭水化物

23.85 g

たんぱく質

4.82 g

とろろ昆布 (100 g)には105カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

439 kj

105 kcal

たんぱく質

4.82g

脂質

0.54g

飽和脂肪

0.171g

多価不飽和脂肪

0.157g

一価不飽和脂肪

0.045g

コレステロール

0mg

炭水化物

23.85g

糖分

0.83g

食物繊維

2.6g

ナトリウム

81mg

カリウム

508mg

最終更新	2020年 05月 12日 06:42 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり10g）	10
1 杯（大さじ）	10
100 g	105

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