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とんこつラーメン

一般的な分量

カロ

486

脂質

11.07 g

炭水化物

74.15 g

たんぱく質

19.24 g

とんこつラーメン (1 杯)には486カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯

エネルギー

2033 kj

486 kcal

たんぱく質

19.24g

脂質

11.07g

飽和脂肪

3.498g

トランス脂肪

多価不飽和脂肪

2.148g

一価不飽和脂肪

4.361g

コレステロール

51mg

炭水化物

74.15g

糖分

0.62g

食物繊維

2.1g

ナトリウム

1437mg

カリウム

218mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:17 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	202
1 杯	486
1 人前（1人前あたり300g）	607

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