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ひじきの煮物

一般的な分量

カロ

103

脂質

5.49 g

炭水化物

10.62 g

たんぱく質

4.16 g

ひじきの煮物 (1 人前（1人前あたり60g）)には103カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり60g）

エネルギー

430 kj

103 kcal

たんぱく質

4.16g

脂質

5.49g

飽和脂肪

0.897g

多価不飽和脂肪

2.88g

一価不飽和脂肪

1.36g

コレステロール

0mg

炭水化物

10.62g

糖分

0.91g

食物繊維

1.4g

ナトリウム

231mg

カリウム

193mg

最終更新	2021年 02月 28日 09:30 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり60g）	103
100 g	171

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