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ひやむぎ

一般的な分量

カロ

348

脂質

1.19 g

炭水化物

73.09 g

たんぱく質

9.82 g

ひやむぎ (100 g)には348カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1454 kj

348 kcal

たんぱく質

9.82g

脂質

1.19g

飽和脂肪

0.245g

トランス脂肪

0.007g

多価不飽和脂肪

0.417g

一価不飽和脂肪

0.238g

コレステロール

12mg

炭水化物

73.09g

糖分

0.26g

食物繊維

3.9g

ナトリウム

1272mg

カリウム

148mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:51 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり90g）	313
100 g	348

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