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アワ

一般的な分量

カロ

756

脂質

8.44 g

炭水化物

145.7 g

たんぱく質

22.04 g

アワ (1 カップ)には756カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

3163 kj

756 kcal

たんぱく質

22.04g

脂質

8.44g

飽和脂肪

1.446g

多価不飽和脂肪

4.268g

一価不飽和脂肪

1.546g

コレステロール

0mg

炭水化物

145.7g

食物繊維

17g

ナトリウム

10mg

カリウム

390mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	378
1 カップ	756
1 ポンド	1715

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