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キッシュ

一般的な分量

カロ

296

脂質

22.83 g

炭水化物

14.24 g

たんぱく質

8.61 g

キッシュ (100 g)には296カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1238 kj

296 kcal

たんぱく質

8.61g

脂質

22.83g

飽和脂肪

10.518g

多価不飽和脂肪

2.892g

一価不飽和脂肪

7.91g

コレステロール

126mg

炭水化物

14.24g

糖分

0.35g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

362mg

カリウム

139mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	296
1 個	334
1 ピース（直径23cmの8分の1）	568
1 人前（1人前あたり192g）	568

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