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プッタネスカ

一般的な分量

カロ

368

脂質

14.39 g

炭水化物

47.95 g

たんぱく質

12.37 g

プッタネスカ (1 人前（1人前あたり248g）)には368カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり248g）

エネルギー

1542 kj

368 kcal

たんぱく質

12.37g

脂質

14.39g

飽和脂肪

2.146g

多価不飽和脂肪

1.991g

一価不飽和脂肪

9.294g

コレステロール

10mg

炭水化物

47.95g

糖分

1.72g

食物繊維

4.3g

ナトリウム

1122mg

カリウム

229mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:54 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	149
1 人前（1人前あたり248g）	368
1 カップ	368

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