ポーチドエッグに含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

1 大

エネルギー

305 kj

73 kcal

たんぱく質

6.26g

脂質

4.95g

飽和脂肪

1.543g

多価不飽和脂肪

0.679g

一価不飽和脂肪

1.897g

コレステロール

210mg

炭水化物

0.38g

糖分

0.38g

食物繊維

ナトリウム

147mg

カリウム

66mg

分量	カロリー
1 小	54
1 中	64
1 大	73
1 サービング（1サービングあたり50g）	73
1 特大	83
100 g	146

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

ポーチドエッグ

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