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中トロ

一般的な分量

カロ

167

脂質

8.29 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

21.65 g

中トロ (100 g)には167カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

697 kj

167 kcal

たんぱく質

21.65g

脂質

8.29g

飽和脂肪

1.69g

多価不飽和脂肪

3.25g

一価不飽和脂肪

2.294g

コレステロール

78mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

34mg

カリウム

411mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:43 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 貫	67
100 g	167
1 人前（1人前あたり120g）	200

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