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豚トロ

一般的な分量

カロ

386

脂質

35.97 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

14.38 g

豚トロ (100 g)には386カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1614 kj

386 kcal

たんぱく質

14.38g

脂質

35.97g

飽和脂肪

13.201g

多価不飽和脂肪

3.482g

一価不飽和脂肪

16.622g

コレステロール

82mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

57mg

カリウム

215mg

最終更新	2020年 05月 12日 10:14 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	386
1 人前（1人前あたり150g）	578

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