FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

全粒粉のトルティーヤ

一般的な分量

カロ

137

脂質

0.68 g

炭水化物

29.03 g

たんぱく質

5 g

全粒粉のトルティーヤ (1 大（20cm）)には137カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 大（20cm）

エネルギー

572 kj

137 kcal

たんぱく質

脂質

0.68g

飽和脂肪

0.119g

多価不飽和脂肪

0.287g

一価不飽和脂肪

0.082g

コレステロール

0mg

炭水化物

29.03g

糖分

0.15g

食物繊維

3.7g

ナトリウム

253mg

カリウム

124mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚（ロティ、小）（15cm）	71
1 トルティーヤ	92
1 サービング（1サービングあたり35g）	92
1 ロティ、中（18cm）	105
1 大（20cm）	137
1 大（直径約25cm）	184
100 g	263

トルティーヤに関連する種類

これも見る

ファミリーマート全粒粉トルティーヤ牛すき焼き風

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。