堅豆腐 (1 スライス)に含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

1 スライス

エネルギー

193 kj

46 kcal

たんぱく質

6.22g

脂質

1.6g

飽和脂肪

0.252g

多価不飽和脂肪

0.891g

一価不飽和脂肪

0.29g

コレステロール

0mg

炭水化物

1.68g

糖分

0.83g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

53mg

カリウム

129mg

分量	カロリー
1 スライス	46
100 g	55

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最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

堅豆腐

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