豆腐のカロリー

豆腐のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

豆腐の人気のある種類

木綿豆腐
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
100 g 2.70 2.40 6.90 62
絹ごし豆腐
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
100 g 2.70 2.90 4.80 55
豆腐の油揚げ
脂質(g) 炭水化物(g) たんぱく質(g) カロ
100 g 20.18 10.49 17.19 271

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