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塩ふりクラッカー

一般的な分量

カロ

脂質

2.62 g

炭水化物

16.38 g

たんぱく質

2.13 g

塩ふりクラッカー (1/3 カップ、押しつぶした)には99カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/3 カップ、押しつぶした

エネルギー

414 kj

99 kcal

たんぱく質

2.13g

脂質

2.62g

飽和脂肪

0.383g

多価不飽和脂肪

0.288g

一価不飽和脂肪

1.618g

コレステロール

0mg

炭水化物

16.38g

糖分

0.09g

食物繊維

0.7g

ナトリウム

248mg

カリウム

36mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ひとくちサイズ	4
1 クラッカー	13
1 枚（正方形のクラッカー）	13
1 枚（長方形クラッカー）	26
1 枚（大きな円形クラッカー）	43
1 サービング（1サービングあたり12g）	51
1 カップ	193
1 カップ、押しつぶした	300
100 g	428

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