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小麦クラッカー

一般的な分量

カロ

473

脂質

20.6 g

炭水化物

64.9 g

たんぱく質

8.6 g

小麦クラッカー (100 g)には473カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1979 kj

473 kcal

たんぱく質

8.6g

脂質

20.6g

飽和脂肪

5.178g

多価不飽和脂肪

2.796g

一価不飽和脂肪

11.448g

コレステロール

0mg

炭水化物

64.9g

糖分

13.04g

食物繊維

4.5g

ナトリウム

795mg

カリウム

183mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 クラッカー	9
1 クラッカー　薄い正方形	9
1 カップ、押しつぶした	393
100 g	473

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