FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

塩ふりクラッカー

一般的な分量

カロ

脂質

1.36 g

炭水化物

8.51 g

たんぱく質

1.11 g

塩ふりクラッカー (1 サービング（1サービングあたり12g）)には51カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり12g）

エネルギー

215 kj

51 kcal

たんぱく質

1.11g

脂質

1.36g

飽和脂肪

0.199g

多価不飽和脂肪

0.15g

一価不飽和脂肪

0.84g

コレステロール

0mg

炭水化物

8.51g

糖分

0.05g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

129mg

カリウム

18mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ひとくちサイズ	4
1 クラッカー	13
1 枚（正方形のクラッカー）	13
1 枚（長方形クラッカー）	26
1 枚（大きな円形クラッカー）	43
1 サービング（1サービングあたり12g）	51
1 カップ	193
1 カップ、押しつぶした	300
100 g	428

クラッカーに関連する種類

軽食に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。