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塩ふりクラッカー
塩ふりクラッカー
一般的な分量
1 ひとくちサイズ
1 クラッカー
1 枚(正方形のクラッカー)
1 枚(長方形クラッカー)
1 枚(大きな円形クラッカー)
1 サービング(1サービングあたり12g)
1 カップ
1 カップ、押しつぶした
100 g
カロ
43
脂質
1.14 g
炭水化物
7.09 g
たんぱく質
0.92 g
塩ふりクラッカー (1 枚(大きな円形クラッカー))には43カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚(大きな円形クラッカー)
1サービングあたり
エネルギー
179 kj
43 kcal
たんぱく質
0.92g
脂質
1.14g
飽和脂肪
0.166g
多価不飽和脂肪
0.125g
一価不飽和脂肪
0.7g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.09g
糖分
0.04g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
107mg
カリウム
15mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 ひとくちサイズ
4
1 クラッカー
13
1 枚(正方形のクラッカー)
13
1 枚(長方形クラッカー)
26
1 枚(大きな円形クラッカー)
43
1 サービング(1サービングあたり12g)
51
1 カップ
193
1 カップ、押しつぶした
300
100 g
428
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