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塩ふりクラッカー
塩ふりクラッカー
一般的な分量
1 ひとくちサイズ
1 クラッカー
1 枚(正方形のクラッカー)
1 枚(長方形クラッカー)
1 枚(大きな円形クラッカー)
1 サービング(1サービングあたり12g)
1 カップ
1 カップ、押しつぶした
100 g
カロ
428
脂質
11.35 g
炭水化物
70.91 g
たんぱく質
9.22 g
塩ふりクラッカー (100 g)には428カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1791 kj
428 kcal
たんぱく質
9.22g
脂質
11.35g
飽和脂肪
1.656g
多価不飽和脂肪
1.246g
一価不飽和脂肪
7.004g
コレステロール
0mg
炭水化物
70.91g
糖分
0.38g
食物繊維
3g
ナトリウム
1072mg
カリウム
154mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 ひとくちサイズ
4
1 クラッカー
13
1 枚(正方形のクラッカー)
13
1 枚(長方形クラッカー)
26
1 枚(大きな円形クラッカー)
43
1 サービング(1サービングあたり12g)
51
1 カップ
193
1 カップ、押しつぶした
300
100 g
428
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