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小麦クラッカー

一般的な分量

カロ

393

脂質

17.1 g

炭水化物

53.87 g

たんぱく質

7.14 g

小麦クラッカー (1 カップ、押しつぶした)には393カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、押しつぶした

エネルギー

1643 kj

393 kcal

たんぱく質

7.14g

脂質

17.1g

飽和脂肪

4.298g

多価不飽和脂肪

2.321g

一価不飽和脂肪

9.502g

コレステロール

0mg

炭水化物

53.87g

糖分

10.82g

食物繊維

3.7g

ナトリウム

660mg

カリウム

152mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 クラッカー	9
1 クラッカー　薄い正方形	9
1 カップ、押しつぶした	393
100 g	473

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