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洋なし（調理加工済みまたは缶詰）

一般的な分量

カロ

74

脂質

0.13 g

炭水化物

19.17 g

たんぱく質

0.2 g

洋なし（調理加工済みまたは缶詰） (100 g)には74カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

310 kj

74 kcal

たんぱく質

0.2g

脂質

0.13g

飽和脂肪

0.007g

多価不飽和脂肪

0.03g

一価不飽和脂肪

0.027g

コレステロール

0mg

炭水化物

19.17g

糖分

15.2g

食物繊維

1.6g

ナトリウム

5mg

カリウム

65mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 半等分　充てん液入り	56
100 g	74
1 スナックサイズ（112g）	84
1 サービング（1サービングあたり133g）	98
1 カップ	197

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