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洋ナシ

一般的な分量

カロ

193

脂質

0.4 g

炭水化物

51.33 g

たんぱく質

1.26 g

洋ナシ (2 中（約2-1/2個あたり450g）)には193カロリー含まれています。

栄養成分

分量

2 中（約2-1/2個あたり450g）

エネルギー

806 kj

193 kcal

たんぱく質

1.26g

脂質

0.4g

飽和脂肪

0.02g

多価不飽和脂肪

0.096g

一価不飽和脂肪

0.086g

コレステロール

0mg

炭水化物

51.33g

糖分

32.54g

食物繊維

10.3g

ナトリウム

3mg

カリウム

395mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	58
1 小（3個あたり約450g）	81
1 中（約2-1/2個あたり450g）	96
1 大（2個あたり450g）	121

洋ナシに関連する種類

洋なし（調理加工済みまたは缶詰）

なし

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