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牛肉または豚肉のミートボール
牛肉または豚肉のミートボール
一般的な分量
1 個
1 小
1 立方インチ
1 オンス(生) (調理後の摂取分)
1 中
1 大
100 g
1 人前(1人前あたり108g)
1 カップ
カロ
50
脂質
2.85 g
炭水化物
2 g
たんぱく質
3.81 g
牛肉または豚肉のミートボール (1 中)には50カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中
1サービングあたり
エネルギー
209 kj
50 kcal
たんぱく質
3.81g
脂質
2.85g
飽和脂肪
1.06g
トランス脂肪
0.13g
多価不飽和脂肪
0.169g
一価不飽和脂肪
1.213g
コレステロール
20mg
炭水化物
2g
糖分
0.4g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
127mg
カリウム
68mg
最終更新
2020年 05月 10日 08:46 午後
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個
12
1 小
25
1 立方インチ
34
1 オンス(生) (調理後の摂取分)
39
1 中
50
1 大
75
100 g
178
1 人前(1人前あたり108g)
193
1 カップ
250
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