生麩 (100 g)に含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

680 kj

163 kcal

たんぱく質

12.38g

脂質

0.41g

飽和脂肪

0.069g

多価不飽和脂肪

0.169g

一価不飽和脂肪

0.078g

コレステロール

0mg

炭水化物

26.7g

糖分

1.99g

食物繊維

0.9g

ナトリウム

162mg

カリウム

35mg

分量	カロリー
1 個	16
1 サービング（1サービングあたり30g）	49
100 g	163

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最終更新	2020年 05月 12日 08:05 午後
ソース	FatSecret Platform API

生麩

一般的な分量

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