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芋煮

一般的な分量

カロ

246

脂質

6.95 g

炭水化物

29.84 g

たんぱく質

13.02 g

芋煮 (1 杯)には246カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯

エネルギー

1029 kj

246 kcal

たんぱく質

13.02g

脂質

6.95g

飽和脂肪

2.552g

多価不飽和脂肪

0.828g

一価不飽和脂肪

2.687g

コレステロール

21mg

炭水化物

29.84g

糖分

3.05g

食物繊維

4.8g

ナトリウム

714mg

カリウム

738mg

最終更新	2021年 12月 28日 11:02 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	102
1 杯	246
1 人前（1人前あたり300g）	307

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