ツナサラダの脂質

ツナサラダのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

ツナサラダの人気のある種類

マグロのサラダ
トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g) 脂質の合計(g)
1 カップ - 5.92 8.45 3.17 18.98
100 g - 2.89 4.12 1.54 9.26
ツナサラダ
トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g) 脂質の合計(g)
100 g - 2.75 5.94 1.74 11.02
ツナサラダ チーズ入り
トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g) 脂質の合計(g)
1 カップ - 7.88 13.34 7.61 30.62
100 g - 3.79 6.42 3.66 14.72

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