ニンジン | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 6.78 | 4.54 | 2.8 | 9.58 |
調理したにんじん | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 5.09 | 3.33 | 2.9 | 7.99 |
ニンジン(液体入り缶詰) | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
1/2 カップ、スライス | 4.41 | 3.03 | 2.2 | 6.61 |
100 g | 3.57 | 2.46 | 1.8 | 5.37 |