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"しらすと青高菜のご飯"

1000件のうち11-20件を表示
おてがるしらすご飯 (ローソン) 1包装当りあたり - カロリー: 283kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 55.40g \| たんぱく質: 11.40g 類似するアイテム
からし 100 gあたり - カロリー: 66kcal \| 脂質: 3.11g \| 炭水化物: 7.78g \| たんぱく質: 3.95g 類似するアイテム
鮭といくらのご飯 (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 365kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 73.20g \| たんぱく質: 12.20g 類似するアイテム
栗ご飯 100 gあたり - カロリー: 156kcal \| 脂質: 0.94g \| 炭水化物: 33.44g \| たんぱく質: 2.84g その他の量: 1 杯 - 375kcal, 1 人前（1人前あたり200g） - 312kcal, もっと... 類似するアイテム
国産釜揚げしらすと明太子のご飯 (ローソン) 1パックあたり - カロリー: 300kcal \| 脂質: 2.30g \| 炭水化物: 61.10g \| たんぱく質: 8.40g 類似するアイテム
高菜炒飯おむすび (セブンイレブン) 1個あたり - カロリー: 244kcal \| 脂質: 7.80g \| 炭水化物: 36.50g \| たんぱく質: 6.80g 類似するアイテム
絹ごし豆腐 100 gあたり - カロリー: 55kcal \| 脂質: 2.7g \| 炭水化物: 2.9g \| たんぱく質: 4.8g 類似するアイテム
野菜のハンバーガー 1 枚（パティ）あたり - カロリー: 124kcal \| 脂質: 4.41g \| 炭水化物: 9.99g \| たんぱく質: 10.99g 類似するアイテム
さば青菜明太ご飯 (オーケー) 1パックあたりあたり - カロリー: 451kcal \| 脂質: 10.80g \| 炭水化物: 73.20g \| たんぱく質: 17.80g 類似するアイテム
釜揚げしらす 100 gあたり - カロリー: 160kcal \| 脂質: 10.13g \| 炭水化物: 0.60g \| たんぱく質: 15.98g 類似するアイテム
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