食品の検索

1食分 (15g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 0.44g

100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g

その他の量: 1 カップ、全粒形態（ホールカーネル） - 842kcal, 1 杯（大さじ） - 53kcal, もっと...

1包装あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 50.00g | たんぱく質: 11.70g

100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g

その他の量: 1 カップ - 146kcal, 1 杯（大さじ） - 9kcal, 100 g - 60kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 35.30g | たんぱく質: 2.30g

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g

1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 6.40g

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g

1人前あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 13.90g

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g