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1人前あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 3.40g

1人前あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 3.90g

100gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 4.90g

1カップ (80g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 5.20g

1人前あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 2.60g

1本 (200ml)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 7.00g

1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 0.80g

100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 14.49g | たんぱく質: 0.74g

その他の量: 1 カップ - 83kcal, 50 ベリー - 39kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.68g | 炭水化物: 37.6g | たんぱく質: 4.32g

1 個あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.43g | 炭水化物: 9.07g | たんぱく質: 1.45g

その他の量: 1 人前（1人前あたり70g） - 59kcal, 100 g - 84kcal, もっと...