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"やまだ屋"

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しまほっけの炭火焼き定食五穀米 (大戸屋) 1個あたり - カロリー: 618kcal \| 脂質: 14.60g \| 炭水化物: 64.80g \| たんぱく質: 49.00g 類似するアイテム
ほうれん草3種のおかずごまあえ (ニッスイ) 1個 (15g)あたり - カロリー: 18kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 1.50g \| たんぱく質: 1.00g 類似するアイテム
塩昆布で食べるおつまみかぶ胡瓜 (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 6.20g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム
一膳ごはん鶏とななたまのそぼろ (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 331kcal \| 脂質: 7.20g \| 炭水化物: 56.70g \| たんぱく質: 12.00g 類似するアイテム
タンパク質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏 (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 183kcal \| 脂質: 10.40g \| 炭水化物: 2.30g \| たんぱく質: 20.00g 類似するアイテム
生醤油が香るコクうまみ鶏もも唐揚 (SEIYU) 100gあたり - カロリー: 259kcal \| 脂質: 15.90g \| 炭水化物: 15.30g \| たんぱく質: 12.00g 類似するアイテム
種までかみしめるキウイとほうれん草 (カゴメ) 1人前 (200ml)あたり - カロリー: 85kcal \| 脂質: 0.00g \| 炭水化物: 21.80g \| たんぱく質: 0.70g 類似するアイテム
ほうれん草とふわふわたまごのスープ (セブンイレブン) 1食 (21g)あたり - カロリー: 56kcal \| 脂質: 2.50g \| 炭水化物: 5.50g \| たんぱく質: 3.00g 類似するアイテム
6種の和惣菜いんげんのごまあえ (ニッスイ) 1個 (17g)あたり - カロリー: 12kcal \| 脂質: 0.50g \| 炭水化物: 1.30g \| たんぱく質: 0.50g 類似するアイテム
もちもち水餃子！ごま油香る中華スープ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 156kcal \| 脂質: 7.40g \| 炭水化物: 14.70g \| たんぱく質: 8.90g 類似するアイテム
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