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豆腐
100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g
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小粒納豆 (神戸物産)
1パック (50g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 7.50g
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g
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金時豆(缶詰)
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 15.59g | たんぱく質: 5.25g
その他の量:
1 カップ - 218kcal, 1 杯(大さじ) - 14kcal, もっと...
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太子納豆 (太子食品)
1パック (50g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 7.60g
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小粒納豆 (小杉食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 6.60g
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納豆定食 (吉野家)
1杯あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 92.90g | たんぱく質: 24.00g
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