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サツマイモ(マッシュ済み、缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.51g | 炭水化物: 59.13g | たんぱく質: 5.05g
その他の量:
1 ポンド - 458kcal, 100 g - 101kcal, もっと...
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ハンバーグ
1 個あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 17.77g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 17.17g
その他の量:
1 人前(1人前あたり150g) - 264kcal, 100 g - 176kcal, もっと...
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干し柿
1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g
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湯通しアーモンド
100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g
その他の量:
1 カップ、全粒形態(ホールカーネル) - 842kcal, 1 杯(大さじ) - 53kcal, もっと...
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g
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パルメザンチーズ(乾燥すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり5g) - 22kcal, 100 g - 431kcal, もっと...
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