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ハンバーグ

一般的な分量

カロ

264

脂質

17.77 g

炭水化物

8.21 g

たんぱく質

17.17 g

ハンバーグ (1 個)には264カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

1105 kj

264 kcal

たんぱく質

17.17g

脂質

17.77g

飽和脂肪

6.867g

トランス脂肪

0.994g

多価不飽和脂肪

0.601g

一価不飽和脂肪

7.668g

コレステロール

73mg

炭水化物

8.21g

糖分

1.9g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

707mg

カリウム

335mg

最終更新	2020年 05月 12日 04:37 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	176
1 個	264
1 人前（1人前あたり150g）	264

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