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牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪）

一般的な分量

カロ

137

脂質

5 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

21.41 g

牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪） (100 g)には137カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

573 kj

137 kcal

たんぱく質

21.41g

脂質

5g

飽和脂肪

2.25g

トランス脂肪

0.341g

多価不飽和脂肪

0.257g

一価不飽和脂肪

2.151g

コレステロール

62mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

66mg

カリウム

346mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	137
1 人前（1人前あたり112g）	155

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