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レモンの果皮
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 0.09g
その他の量:
1 杯(小さじ) - 1kcal, 100 g - 47kcal, もっと...
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白パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.88g | 炭水化物: 11.97g | たんぱく質: 1.98g
その他の量:
1 スライス(大) - 79kcal, 1 スライス(薄切り) - 50kcal, 100 g - 293kcal, もっと...
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ワンタンの皮
1 ワンタンの皮 (9cm角)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 4.63g | たんぱく質: 0.78g
その他の量:
1 春巻きの皮 (18cm角) - 93kcal, 100 g - 291kcal, もっと...
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薄い生地の野菜入りチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.11g | 炭水化物: 23.99g | たんぱく質: 8.59g
その他の量:
1 ピザ (直径36cm) - 2196kcal, 1 中 (直径33cm) - 1894kcal, 1 ピザ (直径28cm) - 1357kcal, もっと...
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野菜スパゲティ トマトソース
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.58g | 炭水化物: 18.48g | たんぱく質: 3.56g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり248g) - 250kcal, 1 カップ - 250kcal, もっと...
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野菜煮物
100 gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 3.19g
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野菜カレー
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 12.14g | たんぱく質: 2.61g
その他の量:
1 杯 - 208kcal, 1 人前(1人前あたり245g) - 208kcal, もっと...
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