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"渋皮栗のモンブラン"

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片栗粉 100 gあたり - カロリー: 330kcal \| 脂質: 0.04g \| 炭水化物: 79.16g \| たんぱく質: 0.23g 類似するアイテム
栗ご飯 100 gあたり - カロリー: 156kcal \| 脂質: 0.94g \| 炭水化物: 33.44g \| たんぱく質: 2.84g その他の量: 1 杯 - 375kcal, 1 人前（1人前あたり200g） - 312kcal, もっと... 類似するアイテム
牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 149kcal \| 脂質: 7.48g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.07g 類似するアイテム
牛のひき肉（85％赤身、15％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 215kcal \| 脂質: 15.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 18.59g 類似するアイテム
牛肉の肩ロース（チャック、アームポットロースト,脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 125kcal \| 脂質: 3.32g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.26g 類似するアイテム
オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし） 100 gあたり - カロリー: 63kcal \| 脂質: 1.0g \| 炭水化物: 10.8g \| たんぱく質: 2.6g その他の量: 1 カップ - 147kcal, 1 杯（大さじ） - 9kcal, もっと... 類似するアイテム
豚ロース肉（赤身のみ） 100 gあたり - カロリー: 143kcal \| 脂質: 5.66g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.43g 類似するアイテム
乾燥した松の実 100 gあたり - カロリー: 673kcal \| 脂質: 68.37g \| 炭水化物: 13.08g \| たんぱく質: 13.69g 類似するアイテム
オーツ麦のふすま 100 gあたり - カロリー: 246kcal \| 脂質: 7.03g \| 炭水化物: 66.22g \| たんぱく質: 17.3g 類似するアイテム
薄い破片の小麦のシリアル（加糖） 1 カップ（1サービング）あたり - カロリー: 183kcal \| 脂質: 0.99g \| 炭水化物: 43.58g \| たんぱく質: 4.06g 類似するアイテム
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