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4種チーズのシーザーサラダ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 6.40g
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3種のハーブ&スパイス国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 24.30g
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー&3種のベリー
(明治)
1カップ (180g)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 7.70g
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3種海藻のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 2.00g
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ノンオイル 4種のチーズ
(キューピー )
大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g
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プロビオヨーグルトPA-3
(明治)
1個 (112g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 4.40g
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9品目の黒米入りうの花
(セブンプレミアム)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.00g
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朝のたべるスープ 3種のきのこチャウダー
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 4.50g
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3種のナッツスムージー
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 2.30g
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カルツォーネ たっぷり4種のチーズとコク旨ベーコン
(ドトールコーヒー)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 12.30g
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