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おでん (イオン)
1人前 (500g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 9.00g
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おでん (丸善)
1人前 (520g)あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 17.20g
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エビの蒸し焼き、または茹でたエビ
100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量:
1 小 (殻なし) - 6kcal, 1 ジャンボサイズ(殻なし) - 14kcal, 1 大 (殻なし) - 8kcal, もっと...
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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g
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ゆでたピーナッツ
1 ナッツ33個入りあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.16g | 炭水化物: 5.95g | たんぱく質: 3.78g
その他の量:
1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 200kcal, 1 サービング(1サービングあたり28g) - 89kcal, 100 g - 318kcal, もっと...
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チョコで覆われたフルーツ
1 イチゴあたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 2.08g | たんぱく質: 0.15g
その他の量:
1 スライス - 34kcal, 1 個(パイナップルチャンク) - 18kcal, 100 g - 179kcal, もっと...
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おでん (バロー)
1包装 (450g)あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 12.60g
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おでん (スギヨ)
1人前 (420g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 10.90g
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