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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量:
1 カップ - 7kcal, 1 束 - 78kcal, 1 葉 - 2kcal, もっと...
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抹茶もち (もへじ)
1個 (13g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 0.20g
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal, 1 スライス - 46kcal, もっと...
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濃茶わらび (もへじ)
1個 (94g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 0.70g
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