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さば味噌煮 (CGC)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 28.80g
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そば粉(ひき割り)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.86g | たんぱく質: 3.37g
その他の量:
1 人前(1人前あたり113g) - 104kcal, 1 カップ、乾燥 - 463kcal, 1 カップ、調理済み - 155kcal, もっと...
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焼きそばの麺
1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g
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東京ばな奈
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.93g | 炭水化物: 18.25g | たんぱく質: 1.05g
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