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牛肩ばら肉(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 11.53g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.63g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 48kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 196kcal, もっと...
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から揚げ粉 (日清)
100gあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 69.70g | たんぱく質: 9.50g
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カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理)
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.96g | 炭水化物: 13.14g | たんぱく質: 1.32g
その他の量:
1 ファストフードの単品Lサイズ - 539kcal, 1 ファストフードの単品Sサイズ - 271kcal, 1 細長いポーション 10個分 (5cm - 9cm) - 160kcal, もっと...
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唐揚げ弁当
1 個あたり - カロリー: 675kcal | 脂質: 15.72g | 炭水化物: 108.87g | たんぱく質: 21.84g
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