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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g
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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g
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トマトのビスク
1 カップあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 22.32g | たんぱく質: 5.97g
その他の量:
1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 361kcal, 1 人前 (1人前あたり248g) - 149kcal, 100 g - 60kcal, もっと...
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煮物
1 人前(1人前あたり120g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.12g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 3.05g
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芋煮
1 杯あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 6.95g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 13.02g
その他の量:
1 人前(1人前あたり300g) - 307kcal, 100 g - 102kcal, もっと...
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雑煮
1 杯あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 6.61g | 炭水化物: 47.48g | たんぱく質: 11.34g
その他の量:
1 人前(1人前あたり200g) - 249kcal, 100 g - 124kcal, もっと...
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