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まいたけ
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 2.37g
その他の量:
1 パック - 14kcal, 1 人前(1人前あたり90g) - 14kcal, もっと...
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ねぎま
1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと...
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ベーコン(塩漬け、オーブン焼き、焼く)
1 スライス(調理済み)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g
その他の量:
1 スライス(生) - 142kcal, 1 ポンド - 2486kcal, 100 g - 548kcal, もっと...
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チョコチップクッキー(自家製または店で購入)
1 中 (直径約5cm)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.97g | 炭水化物: 8.13g | たんぱく質: 0.80g
その他の量:
1 特大 - 219kcal, 1 サービング(1サービングあたり30g) - 146kcal, 1 小 - 34kcal, もっと...
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