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鮭おにぎり
1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量:
1 人前(1人前あたり220g) - 401kcal, 100 g - 182kcal, もっと...
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焼おにぎり
1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g
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カッテージチーズ(無脂肪)
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 17.27g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 123kcal, 1 ポンド - 386kcal, もっと...
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フレンチサラダドレッシング(無脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 5.14g | たんぱく質: 0.03g
その他の量:
1 カップ - 338kcal, 100 g - 132kcal, もっと...
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